“3、2、1，预备开始……”近日，在新安三高操场上，加油呐喊声、欢笑声此起彼伏，一场别开生面的减压活动正如火如荼地开展。高三同学们积极参与“同甘共苦”、“背夹球接力”、“超级动力火车”、“乾坤大挪移”等妙趣横生的体育项目。这些充满趣味的活动，是高三老师们精心为同学们定制的“考前运动处方”，希望大家在运动中释放压力，以轻松心态迎接高考。

 “参加完活动之后，心里的焦虑减少了很多， 和同学们一起奔跑、一起欢笑，感觉压力都随着汗水流走，我相信自己能够以更好的状态迎接挑战！”高三学生韩沛颖说到。 

高考不仅是学生的战斗，更是家庭和学校共同的“战役”。为确保学生在学校和家庭都能保持稳定的学习状态，新安三高每周都会精心为家长推送“备考指南”。指南内容丰富实用，涵盖心理调适、膳食搭配等多方面建议，引导家长给予孩子充分的信任与支持，在家庭和学校的共同努力下，让孩子们积极调整心态，轻装上阵。

本次减压活动为学生们减压赋能，稳定心态，让他们以更从容、自信的姿态奔赴考场。愿每一位高三学子都能在此次活动中收获力量，以饱满的热情、稳定的状态冲刺六月高考，书写属于自己的精彩篇章。